Danza para adultos: no hay edad para bailar
No hay comentarios
La danza para adultos o para jóvenes es un idioma universal, lo cual significa que lo pueden practicar todas las…
Las cinco prendas imprescindibles de esta Navidad
La Navidad es tiempo de compartir y de estar con los nuestros, pero también de permitirnos algún regalo o autoregalo…
Cómo dejar la pereza a un lado y comprometerte con el ejercicio
A algunas personas se les hace cuesta arriba eso de hacer deporte. En realidad, si no eres deportista profesional, hacer…
La preparación física de los bailarines
Aunque esbeltos y elegantes, los bailarines y las bailarinas de ballet tienen mucha fuerza física. Es necesario para mantener el…
Balletcore, la nueva tendencia que fusiona danza y moda
No es la primera vez que se ven en las pasarelas elementos típicos de un vestuario de ballet. Pero sí…
Yoga, un ejercicio relajante para tus vacaciones
Las vacaciones, además de diversión, deberían proporcionar descanso. Sin embargo, en muchas ocasiones regresamos al trabajo con más cansancio del…
5 alimentos para recuperar la energía en verano
Aunque es cierto que a algunas personas el verano les llena de energía, otros no llevan tan bien el calor.…
Deporte al aire libre: ¡protégete del sol!
Con las buena temperatura, la energía que nos da la llegada del verano y los días que se alargan es…
Bailar con leggings
La ropa cómoda es la reina de nuestros armarios, especialmente en los últimos meses. Ahora valoramos más que nunca una…
¿Qué son los palos de flamenco?
Abril es un mes que, inevitablemente, nos recuerda al flamenco, un arte cuyos primeros registros aparecen a mediados del siglo…